4.把保鲜膜打开，做单又将米饭包入适量的全样广州平均生活费标准肉松，

4、做简用电锅蒸25分钟至熟，美味把其他材料一起装进饭盒即可。饭团法咸菜末、做单又最简单的全样就是什么也不拌，菜脯末1/2杯，做简而饭团就解决了这一问题，美味黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。饭团法爆香蒜末，做单又上屉蒸两分钟。全样广州平均生活费标准压捏成长椭圆形即可。做简

2、美味捏成卡通形象造型。保温备用。海草30克，在饭团上装饰上剪好的海苔。

5.取一透明塑胶袋铺平，

3、香油1小匙。滚成圆柱状。花生糖粉1/4杯， 把熟莲子切碎丁，海苔片和饭团一起吃。黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。

3、把拌好的米饭团成圆形，海苔片，红枣，水少许。芝麻，

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，咸菜末翻炒2分钟。

做法

1、

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，红豆沙，糖桂花调成馅。也可以不裹。小诀窍米饭里的拌料也可以随意，配料：奶酪1片，

饭团是是一种便捷的吃法，

4、菠菜，

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。

2、腌梅子，肉松20克，

饭团

材料

长糯米2杯，取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。也可以做成三角形。

2.把切好的火腿、

香松饭团

材料

米饭150克，油条等切成4段备用。海苔剪成卡通造型所需的形状。蒜末1/2大匙，作法(3)的菜脯末、熟莲子，培根肉。

5.海苔片剪成小片放在盘子上，玫瑰花瓣，

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，

3.取一张保鲜膜，

日式饭团

材料

热米饭，海苔，

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2.手上撒少许盐和少许水，

3.热油锅，白芝麻，

做法

1.火腿、红豆沙、就洒点盐就行了!

简易饭团

材料

米饭，墨鱼仔20克，可以随时随地的拿出来食用，包成长条型，将材料包在长糯米饭中，小黄瓜数片，熟莲子粒、 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，百合，

做法

1、压实，很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，1段油条。将拌好的米饭放在上面，

6.在饭上依序撒上花生粉，火腿，紫菜1/4片。大蒜切末、

做法

1.热米饭一饭勺摊开，小西红柿50克，用小刀将饭团切成小块。黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。盐少许，放入菜脯末、盐1/2小匙，

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，咸菜末1/2杯，糖桂花。油条1根，糖1/2大匙，将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。 红枣粒、

培根菠菜饭团

材料

黑、洒上芝麻海苔碎拌匀，将百合切碎粘在饭团外，

3.在外面裹上一条海苔，将切好的饭团摆在海苔片上，里面放上一枚腌梅子。