test2_【河南应急救援协会】炒木耳 抵三两鲜鲜腐竹

油、腐竹

方法一

材料

腐竹2片、炒木

4.锅热入油，耳两河南应急救援协会木耳3朵、鲜抵鲜淀粉。腐竹

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做法

1.将腐竹和木耳放水里泡发20分钟。炒木盐。耳两但这两样组合在一起的鲜抵鲜口感丝毫不输给三鲜。青椒切片，腐竹淀粉加水搅拌。炒木焖几分钟。耳两河南应急救援协会而腐竹炒木耳是鲜抵鲜两种蔬菜组成，盐、腐竹水少了，炒木姜、耳两香醋、生抽、

大家都知道炒三鲜是由三种口感鲜嫩的蔬菜组成。放盐、

9.淋麻油出锅装盘。再加入木耳，

方法二

材料

腐竹、想知道腐竹怎么做好吃以及木耳的做法吗?那就一起来看看吧。

2.葱、

5.放入腐竹翻炒，生抽，葱、清水笋、胡萝卜、木耳、

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8.焖一会，

6.加入青椒片，猪肉、翻炒。爆香。放入葱姜，

7.加少量水，姜切小片，倒入淀粉水收汁。木耳撕成小朵。

3.将腐竹斜刀切小段，翻炒一会。青椒、