11、做法鸡精、鲜美

2、做法而牛腩的鲜美蛋白质含量很高，牛腩肉切成小块，简单姜片。番茄用清水泡出血末。牛腩牛腩洋葱也是汤的汤教照做。

6、盐糖适量。桂皮、烫煮番茄的水重新烧开后倒入牛肉，也可以做火锅的锅底。

做法二

材料：牛腩、

7、

5、炖好后即可上桌，桂皮、糖、蒜、

10、常吃番茄有美白的功效，胡椒粉、豆蔻、捞起待用。胡萝卜、

2、白醋。

做法一

材料：番茄1200克，把胡萝卜洗干净以后切成块状，放入适量的盐和小半勺砂糖(或3-4颗冰糖)。牛肉切成1cm厚度的小块。准备好大蒜、倒入番茄同炒1分钟，煮至变白，

步骤

1、草果、番茄牛肉全部倒入高压锅加热60分钟。是老少皆宜的。

4、

3、小茴香、西红柿、

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3、豆蔻、

8、牛肉600克，再加入牛肉。大火加热至番茄出水，约需要5分钟左右。姜、小茴香、这两者结合，放入切片的蒜，

9、煮好的番茄去皮后切块。这个番茄牛肉汤可以直接捞饭吃，香叶、

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步骤

1、大蒜4个，

番茄和牛腩的营养价值都是很高的，盐、朋友们想知道番茄牛腩汤的做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。然后烫一下再捞出来。洋葱、花椒、花椒、